SI CONOCÉS TU POTENCIAL PODÉS ROMPER TUS LIMITACIONES

COMPRÁ TUS ENTRADAS Y RESERVA TU LUGAR

TALLER FUNDAMENTAL DEL MÉTODO WIM HOF
– 14 DE FEBRERO – CABA

De 17:00 a 20:30 horas,
Barrio de Belgrano

$80.000,00

Días
Horas
Minutos
Segundos
Solo 15 cupos
Lugares reservados

¿Listo/a para el desafío?

TALLER FUNDAMENTAL DEL MÉTODO WIM HOF
– 23 DE FEBRERO – TIGRE

De 09:00 a 12:00 horas,
Club de Campo Hacoaj

$80.000,00

Días
Horas
Minutos
Segundos
Solo 15 cupos
Lugares reservados

¿Listo/a para el desafío?

TALLER FUNDAMENTAL DEL MÉTODO WIM HOF
– 31 DE ENERO – CABA

De 17:00 a 20:00 horas,
Barrio de Belgrano, CABA

Agotado
Lugares reservados

TALLER FUNDAMENTAL DEL MÉTODO WIM HOF
– 18 DE ENERO – SPA DE CLUB DE CAMPO HACOAJ

De 09:00 a 13:00 horas,
Rincon de Milberg

Agotado
Lugares reservados

TALLER FUNDAMENTAL DEL MÉTODO WIM HOF
– 16 DE ENERO – HOTEL ARGENTA TOWER

De 17:00 a 20:00 horas,
Juncal 868, CABA

Agotado
Lugares reservados

“No hay recetas mágicas, pero volver a lo que nos hizo fuertes como especie y estar rodeado de gente que te inspire, son dos ingredientes que no fallan.”

Si te gustaría encontrar estos dos ingredientes y romper tus limitaciones, te invito a participar en mi

Taller Fundamental Wim Hof Taller Fundamental Wim Hof Taller Fundamental Wim Hof

¿Qué es un taller fundamental del
método Wim Hof?

Es un taller teórico-práctico que va a cambiar tu forma de percibir lo que podés.

Da igual tu punto de partida, si tienes nula experiencia o si tienes mucho entrenamiento encima, porque esto no se trata de lo que sos hoy, sino de lo que sos capaz de ser.

Aprenderemos los tres pilares del método:

  1. Cómo reducir el estrés respirando
  2. Cómo desarrollar nuestra mente para mantener la calma
  3. Cómo lograr exitosamente la inmersión en hielo

¿Cúales son los beneficios que podés experimentar?

Beneficios físicos

  • Incrementa el rendimiento deportivo

  • Mejora la recuperación muscular

  • Fortalece el sistema inmune y alivia síntomas de enfermedades autoinmunes

  • Reduce el dolor crónico

  • Mejora el sueño

  • Entrena el sistema cardiovascular

  • Baja la inflamación

Beneficios mentales

  • Mejora los síntomas de ansiedad y depresión

  • Aumenta las hormonas del bienestar (dopamina) en un 250%

  • Mejora el foco y la atención

¿Cómo es el taller?

CRONOGRAMA:

  1. PRESENTACIÓN Y OBJETIVOS A DESAFIAR

  2. EJERCICIOS DE CONEXIÓN CON EL CUERPO

  3. TÉCNICA DE RESPIRACIÓN WIM HOF Y MEDITACIÓN

  4. COFFEE BREAK

  5. CIENCIA Y PROTOCOLO DE SEGURIDAD

  6. INMERSIÓN VOLUNTARIA EN HIELO

  7. CIERRE E INTEGRACIÓN

soy juli rubinstein

  • Abogada por la Universidad de Buenos Aires.
  • Coach Ontológica por Newfield Network.
  • Instructora Certificada del Método Wim Hof.

Me gusta ver cuando gente “normal” desbloquea su potencial en el hielo y descubre de todo lo que es capaz y no sabía.

Porque la forma real de entender algo proviene de la experiencia.

No de la charla.

Te invito a probar este método.

Respiración y hielo.

Dos minutos.

Nada más.

Sin escuchar nuestro censor.

Nuestro cerebro lógico.

Esa voz en OFF que reconsidera una y otra vez.

Soy Juli, abogada, coach y deportista amateur.

Lidero un equipo de coaches en la cárcel.

Me gusta integrar eso que fui y que soy y ayudar a otros a sentir bien desde adentro en que se quieren convertir.

Mas de 300 personas pasaron por esta experiencia y todos han sentido alguna transformación:

Ese manto de orgullo propio que nos invade cuando descubrimos  que somos mucho mas valientes de lo que creíamos.